但是要注意的是，男性精子的质量受外界影响是比较大的，抽烟、喝酒、熬夜、蒸桑拿等等，都会影响到精子的质量，所以要备孕的男性朋友一定要养成良好的生活习惯，这才会生出一个健康聪明的宝宝。

男性在35岁之后，身体各项机能呈现出下滑的趋势，精子也会发生变化，在40岁之后，生育能力也会明显的下降，如果超过55岁，精液中的畸形精子以及死亡精子也会明显地增加，从而导致男性出现生育能力非常薄弱的情况。

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