那么，备孕期间的男性要不要增补叶酸，增补了有哪些作用呢？

答案是肯定要吃的，增补作用如下。

有研究表明，男性精子DNA的完整性与复发性流产存在密切关联！

复发性流产是妇产科常见性疾病，占所有流产的15％-20％。

复发性流产的病因十分复杂，涉及多种因素。

目前病因学研究主要集中于女性因素的探讨，而胚胎是由男性精子和女性卵子受精后形成，男性配子构成胚胎基因组成分的一半，一些精子的异常因素也会影响到胚胎的发育，进而发生流产。

刘佳杰等人的研究【1】发现，影响不明原因复发性流产的因素包括: 精子密度、精子存活率、精子活力。

目前有一些研究【2】发现，精子质量不佳的患者通过药物或食物进行干预后，女性的妊娠成功率大大提高。

那么男性补充叶酸会影响精子质量吗？

5-甲基四氢叶酸（活性叶酸）参与将同型半胱氨酸转化为S-腺苷甲硫氨酸，参与DNA的甲基化，从而影响精子的健康及DNA完整性。

此外，我们需要注意的是，合成叶酸（市面上的普通叶酸）自身是没有活性的，在体内需要转化为5-甲基四氢叶酸才能发挥作用。

在合成5-甲基四氢叶酸的过程中，MTHFR酶起到了很重要的作用.

但是中国人群的MTHFR酶因为基因多态性问题具有不同的活力，假若正常人的酶活为1，那么有些人的酶活只有0.3，这就造成了叶酸不能很好的转变为活性叶酸。

这就是叶酸基因代谢检测的意义。

MTHFR酶不能很好的将合成叶酸转化为5-甲基四氢叶酸，从而影响DNA正常甲基化。

叶酸代谢障碍的解决方法

之前的解决办法是补充大剂量的普通的合成叶酸，但是最新的一些研究发现，在补充大量合成叶酸后，人体只能代谢一部分，剩下的未代谢叶酸会造成一些副作用。包括掩盖维生素B12缺乏、影响锌的吸收、增加癌症风险等。

有学者认为【3】，常规使用大剂量叶酸（5毫克/天）已经过时。小剂量（0.8mg）的5-甲基四氢叶酸是大剂量（5mg）完美替代方案。

直接补充活性叶酸可以很好的防止精子DNA的异常，预防复发性流产。

参考文献：

【1】刘佳杰, 方小武, 陈捷, et al. 高龄男性精子质量与不明原因复发性流产相关性分析[J]. 中国性科学, 2017(6).

【2】Aura María Gil-Villa, Wálter Cardona-Maya, Agarwal A , et al. Assessment of sperm factors possibly involved in early recurrent pregnancy loss[J]. Fertility & Sterility, 2010, 94(4):0-1472.